Azi la mine este zi de liniște și răsfăț.

Și pentru ca aseară, la cabinet, cam asta a fost tema zilei sa spun așa, discutand despre liniște și despre cum sa ne liniștim făcând lucruri mici și banale, m-am gândit sa las aici un meniu de stare de bine. El este atât de simplu încât poate fi urmat de care toată lumea. Condiția este sa îl “ mănânci conștient”. Sa fi acolo când faci toate aceste lucruri mici. Altfel…îngrășa și provoacă indigestie????????????.
Îngerași, liniștea este un dat al sufletului nostru. Ea nu vine din exterior. Vine din interior și se propaga in afara. Și pentru a fi bine, nu ne trebuie mult. Ne trebuie doar blândețe fata de noi înșine.
Pofta sa aveți azi toată ziua!!!!????